Publicado el 14/05/2012 | Sin comentarios
¿Los alimentos procesados engordan y los naturales adelgazan?
Dejar el azúcar, zumos de fruta y alimentos que contienen azúcar según el Investigador y Doctor Robert Lustig de la Universidad de California, ayuda a bajar de peso y reduce
Leer másPublicado el 25/04/2012 | Sin comentarios
¿Cómo retrasar la fatiga en una competencia?
Los carbohidratos son el alimento principal de un deportista y por ello cuando tienen competencia deben tener una buena reserva de carbohidratos para asegurar las reservas de car
Leer másPublicado el 16/05/2012 | Sin comentarios
Nutrición y ejercicio físico en los pacientes con VIH/SIDA
En los últimos años se han publicado diferentes trabajos sobre el efecto que el ejercicio pudiera tener sobre el estado y la evolución de los enfermos VIH. En un reciente estu
Leer másPublicado el 11/05/2012 | Sin comentarios
Inapetencia: Qué no hay que hacer a la hora de comer
La persistencia Debe tener paciencia no ser tan insistente, si el niño no desea comer por ejemplo el arroz con leche no le obligue, es mejor que le presente otro plato como u
Leer másPublicado el 13/03/2012 | Sin comentarios
Hierbabuena alivia síntomas de gastritis
Las personas que padecen de gastritis crónica suelen padecer de dispepsia que se caracteriza por acidez, eructos, distensión gaseosa, flatulencia, sensación de plenitud o p
Leer másPublicado el 18/04/2012 | Sin comentarios
Alimentos que evitan el crecimiento de los niños
Los niños se encuentran en etapa de crecimiento y una correcta alimentación asegura que su niño alcance una talla óptima en función a su potencial genético. Los padres de
Leer másPublicado el 16/05/2012 | Sin comentarios
Arroz tapado de anchoveta
Rinde 10 personas Ingredientes *Un kilo de anchoveta *Un kilo de arroz graneado *Un cuarto de kilo de tomate picado en cuadraditos *Cien gramos de pasas *Cien gramos de ace
Leer másPublicado el 15/05/2012 | Sin comentarios
¿Raciones en una dieta vegetariana?
Las personas que siguen una dieta vegetariana tienen que consumir un número de raciones de cada tipo de alimento durante un día, por ejemplo debe consumir 3 raciones de menestr
Leer másPublicado el 21/02/2012 | Sin comentarios
Alimentos que ayudan a la coagulación Sanguínea
Los alimentos que son ricos en Vitamina K ayudan a la coagulación de la sangre: -Brócoli -Acelga -Espinaca -Col -Aceite de soya -Aceite de canola -Acei
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