Cuanta azúcar tiene el helado,pasteles y galletas
Publicado el 2/02/2012
Alimentos que deben Evitarse
| Alimentos | medida | Cantidad
Carbohidrato |
| Tortas | tajada (150gr) | 18 cucharaditas de azúcar |
| Caramelos | 1 unidad | 2 cucharaditas de azúcar |
| Bebidas c/azúcar
(gaseosas u otros) |
1 taza (250 gr) | 10 cucharaditas de azúcar |
| Mermeladas | 1 cucharada | 2 -3 cucharaditas de azúcar |
| Galletas rellenitas | 1 paquete(4 galletas) | 6 cucharaditas de azúcar |
| Leche condensada | 1 cuch | 3-4 cucharaditas de azúcar |
| Chocolates | 1 sublime (35 gr) | 3-4 cucharaditas de azúcar |
| Cereales c/azúcar | 1 cuch | 2 cucharaditas de azúcar |
| helado | 1 paleta | 3-4 cucharaditas de azúcar |
| Yogurt frutado | 1 vasito chico | 3-4 cucharaditas de azúcar |
Tratamiento del sobrepeso infantil:
| http://www.nutriyachay.com/nutricion_infantil.php |
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