Publicado el 23/02/2012 | Sin comentarios
Se sube de peso comiendo más, o consumiendo mayores porciones y/o aumentando el número de comidas, y comiendo una variedad de alimentos. A continuación le brindo algunas recomendaciones
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Publicado el 23/02/2012 | Sin comentarios
Los bebes necesitan comer entrecomidas (loncheras) para completar sus requerimientos de energía. Las loncheras son alimentos que se comen entrecomidas .Son apropiadas para brindar al bebe
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Publicado el 23/02/2012 | Sin comentarios
Rinde 8 porciones
ingredientes
2 tazas de frejoles secos
4 tazas de agua
8 dientes de ajo, picados
1/2 taza de culantro fresco picado
1 huevo
1/2 cucharadita de sal
2 cuc
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Publicado el 21/02/2012 | Sin comentarios
Los alimentos que son ricos en Vitamina K ayudan a la coagulación de la sangre:
-Brócoli
-Acelga
-Espinaca
-Col
-Aceite de soya
-Aceite de canola
-Aceite de oliva
http:
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Publicado el 20/02/2012 | Sin comentarios
4 personas
Ingredientes:
-4 pan pita
- 250 gr queso paria
-200 gr aceituna
-200 gr de chanpiñones
-2oo gr de cebolla blanca
-salsa pizzera
Preparación:
-Cor
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Publicado el 20/02/2012 | Sin comentarios
Ingredientes:
- ½ kg de pescado
- 1 ½ taza de trigo
- 1 cebolla mediana-
½ taza de arveja fresca verde
- 2 tomates picados
- 8 hojas de lechuga
- 1 betarraga median
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Publicado el 20/02/2012 | Sin comentarios
(6 raciones)
INGREDIENTES:
3 latas de anchoveta
3Cucharadas de aceite
1 Cucharada de ajos molidos
1 Cebolla mediana picada finamente
1 Cucharada de ají mirasol molido
1 Cucha
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Publicado el 18/02/2012 | Sin comentarios
Nadie sabe con certeza cómo se propaga H. pylori, de manera que es complicada la prevención. Los investigadores están tratando de obtener una vacuna para prevenir—e inclusive curar—
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Publicado el 17/02/2012 | Sin comentarios
Los bebes a partir de los seis meses tienen riesgo de no cubrir sus requerimientos de hierro el cual es un mineral muy importante para el crecimiento y desarrollo del bebe. A continuación te brin
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Publicado el 17/02/2012 | Sin comentarios
¿Porque es importante?
¿Dónde están?
Vitamina A
Protege contra infecciones ; reduce el riesgo de mortalidad y contagio de madres a hijos
Todas las frutas y
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